toggle
2016-10-23

ドライフルーツで作る韓国発のフォンダンウォーターをはじめよう!


デトックスでさらに内側から綺麗に!!女子力高めよう!!

美意識の高い方の間ではデトックスウォーターのフォンダンウォーターがとても注目を集めています。見た目もとてもかわいいフォンダンウォーターをカバンに入れているだけで一日の気分がよくなってしまうほどおしゃれで可愛いデトックスウォーターです。
気になるフォンダンウォーターについてまとめてみました。

デトックスウォーターとフォンダンウォーターの違いは?

現在韓国で注目を集めてとても人気なフォンダンウォーターがおしゃれな日本女性からも注目を集めています。フォンダンウォーターとは大きいボトルの中にフルーツが入っているドリンクです。見た目はデトックスウォーターとあまり変わりはありません。
しかし、デトックスウォーターは生のフルーツやハーブをたくさん入れて作るのに対して、フォンダンウォーターはドライフルーツを入れているのが大きな違いとなります。そして漬ける時間もフォンダンウォーターは約30分ほどで飲み頃となるのでデトックスウォーターよりも短時間で作ることができます。

ドライフルーツで作るとなぜいいの?

ドライフルーツのいいところは、栄養などが水分を抜くことでとても凝縮されているというところです。その中でも食物繊維がとても豊富です。バナナは約6.4倍、いちじくは約5,7倍、プレーンは約3.8倍となりとても栄養価が高いと言えます。

食物繊維をたくさん摂ることによって整腸作用が高まり、腸の調子が良くなり女性には多い便秘が解消されたり便秘が良くなると言われています。美肌つくりやダイエットにもいいと言われています。

フレーバーが6種類!自分の好きなフレーバーでデトックス!

フォンダンウォーターはフレーバーが6種類あります。14パック~25パック入りでお値段は4500~4900円です。好きなフレーバーを見つけてみましょう。

ローズベリーのフォンダンウォーター

ローズマリー、レモン、ストロベリーが入ったローズベリー。ローズベリーは血行を促進させる効果や消化機能を高めて新陳代謝を促進する効果があるようです。そして抗菌化作用があるので若返りのハーブとよばれています。

グァバオレンジのフォンダンウォーター

グァバ、オレンジ、パイナップルが入ったグァバオレンジです。
グァバはビタミンCやEが豊富に含まれています。ミネラルやカリウムといった老廃物を排出してくれる栄養素も入っているのでダイエットにはいいフルーツなのです。グァバとオレンジのほのかな甘みを生かして炭酸水で飲むのがおススメです。

ドラゴンベリーのフォンダンウォーター

ドラゴンフルーツ、レモン、ラズベリーが入ったドラゴンベリー。ドラゴンフルーツは鉄分やビタミンが豊富に含まれているため、美白効果も高く、貧血予防や高血圧の方に効果的と言われています。糖度も高いのでほんのり甘い口当たりですよ。

レモンのフォンダンウォーター

レモンのみのフォンダンウォーターです。スタンダードで試しやすいかと思います。レモン水の感覚で飲めます。

デトックスバラエティー

ハーブ、レモン、ベリーが入ったデトックスベリー。癖のない味わいなのでハーブが苦手な方でも試しやすいです。ハーブの力で体を整えられます。
体の不調を感じた時にはおススメです。

キューカンバーミントのフォンダンウォーター

キュウリ、ミント、レモンが入ったキューカンバ―ミント。キュウリには体の毒素を排出してくれる作用があるのでデトックス効果が高いです。そしてキュウリは体を冷やす作用があるので夏の暑い時期にはおススメです。

おしゃれにフォンダンウォーターでデトックスをはじめましょう!

夜に作って置けば次の日にはとても浸透した味わいにもなっているため飲みやすくなるかと思います。是非試してみてくださいね!

ドライフルーツ  ドライフルーツ
関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ドライフルーツの記事カテゴリー