2017-02-27

無印良品で買えるドライフルーツはコレ！7種類をご紹介

身近で便利、品質やデザインにファンの多い無印良品では、ジュースやお菓子、レトルト食品なども取り扱っていて、もちろんドライフルーツもいくつかの種類があります。

ここでは、定番のドライフルーツミックスから和風のゆずピールまで、7種類のドライフルーツが販売されている無印良品のドライフルーツをご紹介していきます。

ドライフルーツミックス

ドライフルーツミックス　130g

価格　300円

栄養成分（1袋130gあたり）
カロリー　463kcal
たんぱく質　1.2g
脂質　0g
炭水化物　114.0g
ナトリウム　70mg

パパイヤ、パイナップル、レーズン、クランベリー、マンゴーがミックスされています。レーズン以外の果物は糖漬けしてあるので、甘みがしっかりしていて色も鮮やかです。そのまま食べても美味しく、ヨーグルトなどのトッピングにもぴったりですね。

リンゴ　55g

価格　300円

栄養成分（1袋55gあたり）
カロリー193kcal
たんぱく質0.2g
脂質0g
炭水化物47.7g
ナトリウム6mg

酸化防止剤にビタミンCを使用し、その他の着色料や保存料などは使用していないので、りんごの美味しさがそのまま味わえます。

愛媛県産いよかんピール　20g

価格　200円

栄養成分（1袋20gあたり）
カロリー　65kcal
たんぱく質　0.08g
脂質　0.08g
炭水化物　16g
ナトリウム　0.8mg

スッキリさわやかな香りと甘酸っぱい味わいが特徴のいよかんピールです。かんきつ類が特産品として有名な愛媛県産のいよかんを使っています。

愛媛県産ゆずピール　20g

価格　200円

栄養成分（1袋20gあたり）
カロリー　70kcal
たんぱく質　0.08g
脂質　0g
炭水化物　17.5g
ナトリウム　0g

和食の盛り付けなどにも活躍するゆず。ほろ苦さがたまらないゆずの皮が、食べやすい味になっています。こちらもいよかんピールと同じく愛媛県産で、太陽の恵みいっぱいのイエローカラーが目印です。

種つきプルーン　110g

価格　280円

栄養成分（可食部100gあたり）
カロリー　252kcal
たんぱく質　2.4g
脂質　0g
炭水化物　60.4g
ナトリウム　0g

アメリカ産のプルーンは、あえて種つきのままですが、大粒で食べ応えがあります。ソフトな食感なので、種の周りの甘い部分まで食べることができます。

マンゴー　51g

価格　280円

栄養成分（1袋51gあたり）
カロリー　174kcal
たんぱく質　0.9g
脂質　0g
炭水化物　42.3g
ナトリウム　0g

ドライフルーツの中でも人気のマンゴーは保存料や漂白剤を使用せず、自然なままでパッケージされているので、色にバラつきがあるのが特徴です。刻んでトッピングにも使用してもいいですね。

不揃い白いちじく　45g

価格　250円

栄養成分（1袋45gあたり）
カロリー　146kcal
たんぱく質　1.8g
脂質　0.9g
炭水化物　30.2g
ナトリウム　0g
食物繊維　5.2g

一袋分に食物繊維が約5.2gも含まれている、女性に嬉しい白いちじく。着色料や保存料を使用せず、漂白もされていません。切れ目が入っているのでナッツなどをはさんで食べたいときに便利です。

無印良品では7種類のドライフルーツが販売されていて、ドライフルーツミックス、りんご、いよかんピール、ゆずピール、種つきプルーン、マンゴー、白いちじくがあります。

りんご、マンゴー、白いちじくは着色料や保存料を使用していない自然なままの美味しさが味わえて、ドライフルーツミックスの果物は糖漬けによるしっかりとした甘さと鮮やかな彩りが特徴です。

プルーンはソフトな食感に仕上げ、あえて種つきのままにすることで、種の周りの甘い部分まで食べることが出来ます。

和風のドライフルーツ、いよかんピールとゆずピールはどちらも愛媛県産を使用し、いよかんは甘酸っぱくさわやかな風味、ゆずピールは食べやすいほろ苦さに仕上げてあります。

そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやアイスなどのトッピングにも使えるので、いつものお買い物と一緒にドライフルーツも選んでみてはいかがでしょうか。